想要加快动产，可以采取以下几种方法：
散步：每天进行适度的散步，有助于促进胎头入盆和加速分娩的发动。
爬楼梯：每天爬楼梯不少于30分钟，可以促进宝宝入盆，加速分娩。
孕妇瑜伽：在专业医师的指导下进行孕妇瑜伽，注意动作要温和，避免剧烈运动。
按摩、揉捏、挤压乳头，可以刺激宫颈开放，促进子宫收缩，加快分娩速度。
如果已经超过预产期且没有分娩迹象，医生可能会建议使用催产针（如静滴小剂量缩宫素），但需在专业医护人员监督下进行，并严密监测胎心变化和产程进展。
坐分娩球：在专业医护人员指导下，家人辅助下坐分娩球，可以促进胎头入盆及下降，加速分娩发动。
食疗：适当食用麦角、茴香等食物，有助于加快分娩。
避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态，有助于分娩的顺利进行。
在进行任何促进分娩的活动时，一定要在医生的指导下进行，并注意身体安全，避免剧烈运动和不当操作导致的风险。
