夫妻冷静分开的时间适合多久，并没有一个固定的标准，因为它取决于多种因素，包括夫妻之间的矛盾程度、个人的性格和情况、相处时间以及分手的原因等。以下是一些具体的建议：
如果夫妻之间的矛盾比较轻微，只是一些日常争吵和背景噪音，可以考虑分开一两天后就重新开始沟通和交流。这个时间长度的目的是让双方平静下来，缓解情绪，从而更好地解决问题。
如果夫妻之间的矛盾非常激烈，甚至闹到了离婚的地步，这时候分开冷静的时间就需要更长，达到几周甚至几个月的时间。
有些人面对矛盾时比较冲动和激动，需要更长的时间来平复情绪和理清思绪，这类人可以考虑将时间长度定在一个星期左右。而有些人则比较稳重，即便面对矛盾也可以比较快地平静下来，这类人可以考虑在分开冷静一两天后就重新开始沟通。
如果夫妻之间平时工作繁忙，相处时间比较短，那么分开冷静的时间就可以更长，可以让夫妻两个人都有更多的时间来面对自己的内心，想清楚自己的想法。
如果夫妻之间如果有孩子，那么分开的时间不宜太长，以免对孩子心理产生影响。
如果是一些小事情产生的矛盾，比如家务琐事、亲朋好友意见不统一等，可以考虑在分开冷静一两天后就重新开始沟通，很快就可以化解矛盾。而如果矛盾较大，需要更长的时间来冷静和反思。
综合以上因素，夫妻冷静分开的时间应在1-3天之间，这是一个比较适宜的时间范围，可以让双方有时间思考和反省，避免在情绪激动时进行争吵，同时也有助于恢复沟通，解决矛盾。如果矛盾较为严重或有特殊情况，可以适当延长冷静期，但应避免过长，以免对夫妻关系造成更大的伤害。
建议：在决定夫妻冷静分开的时间时，应综合考虑以上因素，并根据具体情况灵活调整。如果夫妻之间的矛盾较为严重或有特殊情况，建议寻求专业的婚姻咨询帮助。
