在父母离婚后，孩子可以选择跟随其中一方生活，并需要表达自己的意愿。以下是撰写离婚孩子意愿书的一些建议：
孩子需要明确表达自己希望跟随哪一方生活。例如：“我，XXX，在父母离婚后，愿意跟随我的母亲（或父亲）生活。”
在文书中，孩子应提供自己的基本信息，包括姓名、性别、出生年月日等。
孩子可以表达自己对父母的感情，以及对父母离婚的理解和接受。
如果孩子年龄较大，可以简单描述家庭情况，说明为什么选择跟随某一方。
可以提及《中华人民共和国民法典》中关于父母与子女间关系的规定，强调即使父母离婚，子女与父母的关系仍然存在。
在文书的结尾，孩子应签上自己的名字，并注明日期。
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离婚孩子意愿书
尊敬的法官：
您好!
我是[孩子姓名]，[性别]，[出生年月日]，是[父亲姓名]与[母亲姓名]的子女。我的父母正在办理离婚手续，在此，我郑重地向您表达我对于自己抚养权归属的意愿。
我了解父母离婚意味着家庭结构的改变，但我希望能够跟随[希望跟随的一方父母姓名]生活。我与[希望跟随的一方父母姓名]感情深厚，他（她）在日常生活中给予我无微不至的关怀和爱护。尽管父母之间存在分歧，但我相信这并不会影响他（她）对我的爱和照顾。
我选择跟随[希望跟随的一方父母姓名]生活，是因为他（她）能够为我提供一个稳定、健康、充满爱的成长环境。我深知父母离婚对家庭的影响，但我相信通过努力，我们能够共同克服这一困难，让我在一个充满爱的家庭中成长。
在此，我恳请法院尊重我的意愿，并判决我跟随[希望跟随的一方父母姓名]生活。
此致
敬礼!
申请人：[孩子姓名]
日期：[填写日期]
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请注意，以上内容仅供参考，具体格式和内容可以根据孩子的实际情况和法院的要求进行调整。如果孩子年龄较小或需要更详细的说明，可以寻求律师或相关机构的帮助。
