原料
银耳一小朵
干百合少许
马蹄几颗
辅料
冰糖少许
红枣小半颗
制作过程
1,银耳泡发。
2,干百合加水浸泡。
3,马蹄去皮洗净后对半切开。
4,泡发好的银耳去掉杂质，撕成小朵。
5,准备一个炖盅，加入处理好的银耳、干百合和马蹄。
6,入隔水炖锅，选择营养汤功能。
7,熟后加点冰糖放至常温即可食用，加少许红枣点缀。
