据呼和浩特市气象台预测
呼和浩特市将进入桃花最佳观赏期
3月31日至4月3日
桃花将进入初开至半开期
开花率在35%—50%
那时的桃花，像是刚睡醒的美人
睡眼惺忪，惹人怜爱
而4月3日—8日则是桃花盛开期
盛放开花率达70%以上
届时将是一片烂漫的粉色花海，如云似霞
资料图片
但对于过敏体质人群来说
“难熬”的时段到来了
打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒
为啥一到春季
过敏的人就多起来了？
春季花粉过敏高发
“罪魁祸首”可能不是花
春天到，过敏闹。春天，万物复苏，动物、植物都迎来了一年的新开始，它们蓬勃生长的同时，释放的过敏原也多了起来。因此，这个时期过敏患者的病症就显得更加严重。
过敏原可以分为常年过敏原和季节性过敏原。
常年过敏原
一年四季都存在，比如尘螨、宠物携带的过敏原等。
季节性过敏原
顾名思义跟季节有关，春天一般源自树木，夏天一般源自霉菌，秋天往往源自杂草。
许多人可能会疑惑，我生活中几乎不接触花，为啥还会出现花粉过敏？其实，花粉过敏的“罪魁祸首”并不是花。
据呼和浩特市第一医院变态（过敏）反应科主治医师艾丽娅介绍：“大家通常认为春季常见的过敏原是色彩鲜艳的花，实际上真正的过敏原是郁郁葱葱的树木的花粉，包括杨树、榆树、松树、柏树、桦树、柳树等，这些花粉重量轻、飘散距离远，随风飘散到各处，接触到人体的皮肤、眼睛、口鼻等就会引起一系列的症状。
春季过敏
具体会诱发哪些症状呢？
春季常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎和过敏性皮炎等，症状具有反复发作和季节性特点。具体表现如下：
●眼部:发痒、眼睑红肿、流泪
●皮肤:瘙痒、红疹 、部分患者可能伴随腹痛或呼吸困难
●鼻部:鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕
●肺部:咳嗽、喘憋、胸闷、咳白色泡沫样痰
●全身:可能伴随腹泻、便秘、精神症状、心慌、气短或头痛。
过敏反应与普通感冒的区别：普通感冒无反复发作和季节性，通常持续7天；过敏性咳嗽等症状可能持续1—2周甚至更长时间。
哪些人群容易过敏？
艾丽娅医生介绍：“家族中有过敏病史者(如湿疹、荨麻疹、过敏性炎、哮喘等)的人群；老人、孕妇、儿童以及生活在空气污染严重地区的人群；既往有呼吸道疾病或职业暴露(如经常接触粉尘或化学物质)的人群。为过敏反应高发人群，需尤其注意！”
春季过敏如何应对？
呼和浩特市第一医院变态(过敏)反应科医师佟鑫温馨提示：对于打喷嚏、流涕等鼻部症状：口服第二代抗组胺药，同时使用鼻喷激素及二代鼻喷抗组胺药物，搭配生理盐水洗鼻，可有效缓解过敏症状。
对于眼睛红肿、瘙痒难忍的情况：外出时佩戴密封性好的防风镜，尤其沙尘天气需加强防护。可用人工泪液冲洗稀释花粉；短期使用抗过敏滴眼液（如奥洛他定滴眼液）。
预防过敏可以提前用药吗？临床认为，做好预防要比出现过敏症状后再治疗更有效。建议对于有明确过敏症状的患者在花粉季到来前2—4周，遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）或鼻喷激素（如糠酸莫米松），降低过敏反应强度。
花粉过敏人群请注意
在花粉季节避免接触过敏原，大家要尽量避免到花粉浓度较高的区域。
实时关注天气信息，关注花粉浓度预报：通过花粉监测App实时查看花粉指数，花粉浓度高的时段（上午10点至下午4点）尽量减少外出。
外出全副武装：佩戴N95口罩、护目镜或防风镜，穿长袖衣物并戴帽子，避免花粉附着皮肤或进入眼睛、鼻腔。回家后及时更换衣物。在家要关闭门窗，使用空气净化器；开车时保持内循环模式。
规律作息：避免熬夜，进行适度的室内运动，如瑜伽、游泳等。
脱敏治疗：可通过医院皮肤点刺试验或血液IgE检测，明确具体致敏花粉种类，针对性制定防护计划，对单一花粉严重过敏者，可考虑3—5年标准化脱敏治疗（舌下含服或皮下注射），可以逐步建立免疫耐受。
来源 | 呼和浩特日报
