在国外留学提高自己的方法有很多，以下是一些建议：
利用学校的学术资源，如图书馆、研究中心、学术讲座等，深化专业知识，拓宽视野，激发创新思维。
建立社交网络，提升组织能力、沟通能力和领导能力。通过活动了解不同的生活方式和价值观，促进个人成长。
学习当地语言，提高跨文化交际能力。掌握新技能如编程、设计、烹饪等，丰富生活并提升竞争力。
勇敢面对挑战，如文化冲突、学习压力、人际关系问题，通过自我反思和调整不断成长和进步。
努力保持高GPA，认真对待每一门课程。标准化考试成绩如托福、雅思也要尽可能拿高分。提前规划考试时间，制定合理学习计划。
积极参与学校社团组织，担任领导职务，锻炼领导能力、团队协作和沟通能力。实习经历和科研项目也能为申请助力。
提高英语听说读写水平，多听、多说、多读、多写。培养跨文化交流能力，尊重文化差异，学会倾听和理解。
学会做饭、洗衣等生活技能，管理好时间和财务。培养独立解决问题的能力，结交来自不同国家的好友，拓宽社交圈子。
根据自身实际情况，制定出符合自己的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容、复习计划等，提高学习效率。
通过课堂讨论与老师和同学互动，分享见解和观点，提高口语表达能力，加深对学科理解，并结交更多朋友。
认真记录课堂内容，便于课后复习。整理学习资料，提高学习效率。
利用图书馆、在线课程、学习软件等资源，弥补语言和文化差异带来的困难，扩展知识面。
学会管理情绪、时间和压力，提高学习效率和生活质量。
通过以上方法，留学生可以在国外留学期间不断自我提升和发展，为未来的职业和生活打下坚实的基础。
