请1小时哺乳假可以按照以下步骤进行：
根据《女职工劳动保护特别规定》第九条，女职工在哺乳未满1周岁婴儿期间，用人单位应当在每天的劳动时间内为女职工安排1小时哺乳时间。这个时间可以分为两次使用，每次半小时，也可以合并为1小时使用。
员工需要向公司内部人力资源系统或人力资源部门提交哺乳假申请。
在申请中，应说明申请哺乳假的原因，如孩子尚未满周岁，需要每天哺乳等。
可以说明自己的工作安排，以及如何调整以确保不影响公司工作进度。
申请提交后，会进入审批流程。员工需要等待审批结果。
一旦申请通过审批流程，员工将会收到申请结果的通知。
在哺乳期间，员工应尽量调整工作安排，确保哺乳时间不受影响。
若因特殊情况无法按时进行哺乳，应提前向领导请假，并尽量调整哺乳时间。
通过以上步骤，员工可以顺利申请到1小时哺乳假，并确保符合相关政策和公司规定。
